Welke vragen kunnen spelen?
Wat kan er meespelen?
Seksuele functie is afhankelijk van lichamelijke, psychologische en relationele factoren. Ook hart- en vaatgezondheid, zenuwen, hormonen en medicatie kunnen een rol spelen. Een bekkenbodem is slechts één onderdeel van het geheel.
De rol van de bekkenbodem
De bekkenbodem helpt mee bij spanning, ontspanning en controle in het bekken. Het doel van training is niet om een medische belofte te doen, maar om te onderzoeken of gerichte begeleiding bij jouw situatie kan passen.
Zelf trainen
Zonder uitleg is het lastig om te weten of je te veel of te weinig spanning gebruikt. Forceer geen oefeningen en bespreek pijn, gevoelloosheid of nieuwe klachten met een arts of behandelaar.
Hoe PelviHealth begeleidt
Je bepaalt zelf wat je wilt bespreken. Bij PelviHealth blijf je volledig gekleed, reserveer je zelf korte sessies via de app en gebruik je de tweewekelijkse check-in om vragen of ervaringen te delen.
Volledig gekleed
Je traint in je eigen kleding.
Zelf reserveren
Je kiest zelf een kort moment via de app.
Korte check-in
Elke twee weken deel je hoe het gaat.
Wanneer eerst medische beoordeling?
Laat nieuwe, plotselinge of aanhoudende veranderingen in seksuele functie beoordelen. Zoek direct hulp bij een plotselinge pijnlijke erectie die niet weggaat, gevoelsverlies of andere acute klachten.
Veelgestelde vragen
Verbetert bekkenbodemtraining automatisch mijn erectie?+
Nee. Seksuele functie heeft veel mogelijke oorzaken. Training kan alleen na een persoonlijke afweging relevant zijn en is geen garantie op verbetering.
Moet ik seksuele klachten uitgebreid bespreken?+
Je bepaalt zelf wat je wilt delen. We vragen alleen wat nodig is om je vraag te begrijpen en te bespreken of een volgende stap past.
Kan dit relevant zijn na een prostaatoperatie?+
Dat kan onderdeel zijn van een breder herstelgesprek, maar volg altijd eerst de begeleiding van je uroloog of behandelend arts.
Lees ook
Wil je bespreken wat je herkent?
Doe de korte check en ontdek rustig welke vervolgstap bij jouw situatie kan passen.
Plan een kennismaking