Ga naar hoofdinhoud

Bekkenbodemtraining bij urineverlies

Ongewild urineverlies kan onzeker maken. Ontdek hoe gerichte bekkenbodemtraining met persoonlijke begeleiding bij uw situatie kan passen.

Volledig gekleedVrijblijvend kennismaken

Wat is urineverlies?

Urineverlies, ook wel urine-incontinentie genoemd, is het ongewild verliezen van urine. Dit kan voorkomen bij hoesten, niezen, sporten of zelfs bij het optillen van boodschappen. Het is een veelvoorkomend probleem dat een grote impact kan hebben op uw dagelijks leven en zelfvertrouwen.

1
Urineverlies bij hoesten, niezen of lachen
2
Plotselinge, sterke aandrang om te plassen
3
Niet op tijd het toilet halen
4
Urineverlies tijdens het sporten of tillen
5
Vaak 's nachts moeten plassen
6
Inlegkruisjes of verband nodig hebben

Onze aanpak bij urineverlies

Bij PelviHealth gebruiken we magneetveldtherapie om het bekkenbodemgebied gericht te trainen. Tijdens de intake bespreken we uw klachten en of deze aanpak bij u past.

1

Gratis kennismakingsgesprek

We bespreken uw klachten en beoordelen of magneetveldtherapie geschikt is voor u. Dit gesprek is vrijblijvend.

2

Persoonlijk behandelplan

Op basis van uw specifieke situatie bespreken we een passende trainingsopbouw. We starten met twee sessies per week en bouwen binnen twee weken af naar één sessie per week, passend bij uw situatie.

3

Training op de stoel

U zit volledig gekleed op de behandelstoel. De magneetvelden stimuleren uw bekkenbodemspieren - u hoeft zelf niets te doen.

4

Regelmatige evaluatie

Na enkele sessies evalueren we uw voortgang en bespreken we of de trainingsopbouw moet worden aangepast.

Waarom onze aanpak betaalbaar kan zijn

We besparen niet op begeleiding. We organiseren haar slimmer.

Persoonlijke begeleiding is belangrijk, maar niet elk moment vraagt om een afspraak. Daarom volgen we tussentijds hoe het gaat en schakelen we persoonlijk in wanneer dat iets toevoegt.

Korte digitale check-ins

Elke twee weken laat je in ongeveer twee minuten weten hoe je de training ervaart.

Persoonlijke aandacht wanneer nodig

Je antwoorden geven richting aan de begeleiding. We nemen contact op als er iets besproken of bijgestuurd moet worden.

Geen afspraak omdat de agenda dat zegt

Je hoeft niet te wachten op een vast evaluatiemoment als je eerder een vraag hebt — en ook niet af te spreken als alles goed gaat.

Meer grip, minder verloren tijd

Je reserveert zelf korte sessies via de app en houdt ruimte voor wat in jouw dagelijks leven belangrijk is.

Digitaal waar het slimmer kan. Persoonlijk waar het ertoe doet.

33% tot 48% voordeliger dan geselecteerde vergelijkbare aanbieders van bekkenbodemstoeltraining.*

* Indicatieve vergelijking op basis van openbare pakket- en locatietarieven. Prijzen, sessieduur en voorwaarden kunnen per aanbieder en locatie verschillen.

Waarom regelmatige evaluatie belangrijk is

Bij urineverlies is het waardevol om regelmatig te bespreken wat u merkt. Zo kunnen we de training en begeleiding waar nodig op uw situatie afstemmen.

Uw ervaring en voortgang bespreken
De trainingsintensiteit afstemmen op uw comfort
Motivatie door inzicht in uw voortgang
Inzicht in uw voortgang na de training
Persoonlijk advies voor het dagelijks leven
Een gerichte aanpak die bij uw situatie past

Een eerste stap zonder druk

Rustige uitleg, persoonlijke begeleiding

Je houdt zelf de regie. We leggen uit wat je kunt verwachten, stemmen de begeleiding af op jouw situatie en blijven bereikbaar voor vragen.

Volledig gekleed

Je traint in je eigen kleding en kunt aangeven wat prettig voelt.

Zelf sessies reserveren

Je reserveert korte sessies via de app wanneer dat bij je past.

Korte check-in

Elke twee weken deel je hoe je de training ervaart, zodat we kunnen bijsturen.

Veelgestelde vragen

Hoe snel merk ik resultaat bij urineverlies?

+
Dat verschilt per persoon. Tijdens de intake en tussentijdse evaluaties bespreken we wat u merkt en welke vervolgstap passend is.

Hoe voelt de training?

+
De training is non-invasief en u blijft volledig gekleed. U kunt een tinteling of samentrekking van de spieren voelen; de intensiteit wordt afgestemd op uw comfort.

Moet ik me uitkleden voor de training?

+
Nee, u blijft volledig gekleed tijdens de training. U zit eenvoudig op de behandelstoel en de magneetvelden werken door uw kleding heen.

Kan ik de training combineren met andere therapie?

+
Bespreek dit met uw behandelaar. Samen kunt u bepalen welke combinatie van begeleiding en training bij uw situatie past.

Klaar om de eerste stap te zetten?

Plan vrijblijvend je kennismaking. We nemen rustig de tijd om te bespreken of PelviHealth bij je past.

Plan een kennismaking