Ga naar hoofdinhoud

Voor wie is PelviHealth?

Of bekkenbodemtraining bij u past, hangt af van uw klachten, gezondheid en doelen. Tijdens de kennismaking bespreken we uw situatie; soms is beoordeling door een zorgverlener eerst nodig.

Vrouwen na zwangerschap & bevalling

Na zwangerschap en bevalling kunt u vragen hebben over urineverlies, een zwaar gevoel of uw herstel. Welke begeleiding past, hangt af van uw klachten en persoonlijke situatie.

Vragen en klachten om te bespreken:

Urineverlies na de bevalling
Verminderd gevoel in het bekkengebied
Vragen over herstel na keizersnede of perineale scheur
Vragen over training bij een toekomstige zwangerschap

Er is geen vaste starttermijn na de bevalling. Bespreek eerst met uw verloskundige, gynaecoloog of huisarts of en wanneer deze training past bij uw herstel.

Sportieve vrouwen

Verliest u urine bij hardlopen, springen of CrossFit? Bespreek uw klachten en sportbelasting; alleen op basis van het soort sport is niet te bepalen welke training passend is.

Vragen en klachten om te bespreken:

Urineverlies bij hardlopen of springen
Problemen tijdens groepslessen of fitness
Inlegkruisjes nodig bij het sporten
Vermijding van bepaalde oefeningen

Een eventuele trainingsopbouw stemmen we af op uw situatie. Het aantal sessies en de uitkomsten verschillen per persoon; verbetering is niet gegarandeerd.

Vrouwen in of na de overgang

Heeft u in of na de overgang vragen over urineverlies of veranderingen in het bekkengebied? Deze klachten kunnen verschillende oorzaken hebben en vragen om een individuele beoordeling.

Vragen en klachten om te bespreken:

Toenemend urineverlies
Verzakkingsklachten
Frequenter toiletbezoek
Vragen over training zonder klachten

Bekkenbodemtraining is geen hormoonbehandeling en niet voor iedere klacht passend. Bespreek klachten met uw huisarts of bekkenfysiotherapeut voordat u een aanpak kiest.

Vrouwen met vragen over intimiteit

Pijn, veranderd gevoel of onzekerheid tijdens intimiteit kunnen verschillende oorzaken hebben. Meer spierkracht is niet automatisch de juiste aanpak; laat klachten eerst beoordelen.

Vragen en klachten om te bespreken:

Verminderd gevoel tijdens intimiteit
Pijn of ongemak tijdens intimiteit
Onzekerheid over klachten
Vragen na eerdere behandeling

Wij beloven geen verbetering van seksueel welzijn. Bespreek aanhoudende pijn of andere klachten met uw huisarts of bekkenfysiotherapeut.

Vragen over trainen zonder klachten

Ook zonder klachten kunt u vragen hebben over uw bekkenbodem. Dat betekent niet dat training nodig is of toekomstige klachten voorkomt.

Vragen en klachten om te bespreken:

Vragen bij een zwangerschapswens
Vragen over veranderingen bij het ouder worden
Bewust omgaan met spanning en ontspanning
Vragen over vervolg na eerdere behandeling

We bespreken uw doel en of training passend is. Deze training biedt geen garantie dat bekkenbodemklachten worden voorkomen.

Herkent u zichzelf?

Twijfelt u of PelviHealth geschikt is voor uw situatie? Plan een gratis en vrijblijvende kennismaking — wij adviseren u graag.

Plan jouw gratis kennismaking

Invullen kost ongeveer 2 minuten · Vrijblijvend

Ervaar het zelf

Klaar om weer vrij te bewegen zonder zorgen over urineverlies? Plan vandaag nog uw gratis en vrijblijvende kennismaking in Huissen.

Plan een kennismaking

Invullen kost ongeveer 2 minuten · Vrijblijvend